年3月18日、19日，在中美高层战略对话中，翻译张京凭实力出圈，一战封神。
这场对话，因两国高层的言辞交锋引发世界瞩目。
杨洁篪即兴发言16分钟，驳斥对方的无理指责，明确表明中国立场。
可这段精彩的发言，却给了翻译张京不小的挑战。
面对高难度的临场发挥，如果心理素质不强，一定会慌了神。
但张京处变不惊，在众人的期待和忐忑中，完美流畅地完成了翻译任务。
（张京工作时的照片）
现场视频曝光后，张京成为众多英语专业学生的膜拜对象。
和张京有关的话题，迅速冲上热搜。
“美女翻译”、“冰山女神”……褒奖跟着热搜飞。
这位长相清秀，被许多人称为“小姐姐”的优秀翻译官，工作起来，秒变“犀利御姐”。
回头看她的人生履历，一直都在闪闪发光。
曾经拒绝清华北大的保送机会，毅然决然地选择了外交学院。
只因她的心中一直有一个理想：成为一名优秀的外交官。
一个令许多人触不可及的选择，就足以证明她到底有多牛。
她到底凭啥一路高光？
年，张京出生在杭州的一个普通家庭。
她从小就喜欢英语，别的孩子看动画片蹦蹦跳跳的时候，她喜欢看英语电影静静地模仿。
她对电影里面的英语对话着迷，深深爱上了这门语言。
她经常一人分饰几角，照着电影中的人物，自己和自己对话。
张京的这一爱好，得到父母无条件的支持。
父母从来不约束她看电视的时间，有时候还会配合她一起表演。
只要有机会，父母就会带她出国旅行，让她真实地接触欧美文化和当地语言。
每次出国，父母都会鼓励张京和外国人主动交流。
从英国到瑞士，从日内瓦到沙特，张京在感受各地风土人情的同时，也训练了自己的英语口语和听力。
在这些丰富的生活经历中，张京性格开朗，爱好广泛。
有一位奚先生，是张京初中和高中的同学，也曾是同桌。
据他回忆，张京在学校的时候，除了英语成绩非常优秀之外，其他各方面能力也很强。
她不仅可以主持学校的很多文艺节目，而且唱跳俱佳。
同时，画画也非常不错。
她还非常喜欢打排球，很多体育项目也很擅长。
除此之外，张京还喜欢摄影和做饭。
在她过去的社交网页上，有很多去世界各地旅行的照片。
虽然不是用专业单反相机拍的，但是每一张照片的色彩、构图都非常棒。
还有一个相册都是她自己做的菜，相册的名字叫“把菜烧熟”。
看似她对菜品的要求并不高，但是照片里的菜还是做得无比精心。
奚先生说，张京虽然平时很能闹腾，但是也有很安静的时候。
因为她总是喜欢思考，想问题的时候能够专注很久，直到想明白为止。
学生时期的张京，成绩优异，处事淡定从容。
（右二橘色衣服为张京）
虽然张京有很多爱好，但是她最喜欢的始终还是英语。
初中毕业以后，张京凭借优秀的成绩，进入杭州外国语学校。
这所学校，是浙江省一流的重点高中，可谓高手云集。
三年时间里，张京丝毫不敢懈怠。
她一直不断地精进自己的英语成绩，积极参加学校的各种比赛。
高二时，张京拿到去欧洲游历的全额奖学金。
她在见识到广阔的世界之后，更加坚定了自己成为外交官的理想。
高考时，学校本计划把她纳入保送清华或者北大的名单。
可她主动拒绝了这个福利，在第一志愿中，填写了外交学院。
于是，张京成为了第一位获得外交学院保送资格的女生。
有人说张京很有语言天赋，也有人说她赢在了起跑线上，因为父母给予她很多支持。
但除了这些，更重要的是，她比常人付出了更多的时间和精力。
外交学院虽然不能和清华北大齐名，但却是中国外交官的摇篮。
很多优秀的外交官都是从这里走出去的，包括女神张璐也曾在这里就读。
想要成为一名优秀的外交官，除了语言优势之外，还需要具备多方面的能力。
前外交部发言人吴建民，曾说起过这四种能力：
第一要爱国，清楚地认识到自己国家的利益所在；
第二要了解世界，了解对方的文化、需求，同时发现双方利益的汇合点；
第三要了解中国，能够知道中国的变化，并能够把中国讲清楚；
第四要会交流，要学会在世界上与人打交道的学问。
为了培养出优秀的外交官，外交学院开设了很多课程，涉及面广泛。
多门外语、外交学、法律、经济知识、国际*治，还有公众场合的仪态礼仪等。
虽然课程涉及的领域众多，但张京的成绩总是名列前茅。
在成绩出类拔萃的前提下，她积极参加学校组织的各种辩论赛。
张京觉得，辩论不仅可以提升一个人的临场反应能力，也可以提升一个人的思辨能力。
而辩论之前需要准备辩论稿，也可以提升一个人的逻辑思维。
这样一来，多方面能力都可以得到很好的锻炼。
大量的参赛经验，培养出张京良好的心理素质。
对于未知的变化，总是能够做好应急准备。
（张京辩论获奖）
在比赛上，她也经常能够获得好成绩。
在第十届“外研社杯”全国英语辩论赛上，获得冠*。
在第十届“21世纪杯”全国英语演讲比赛上，获得亚*。
宝剑锋从磨砺出，张京经过多方面训练，变得足够优秀。
年，她还没有毕业的时候，就被外交部相中，成为储备人才。
不过，这次的“比赛”是非常激烈的，只有4%的人才能正式成为外交部翻译司的一员。
而在加入外交部之前，要接受更专业、更系统的一系列高强度训练。
具体有多难呢？
著名外交翻译张璐曾回忆说：
每天要很早起床，听英文广播充实自己。
晚上回去要做功课，总结、回顾当天翻译的东西。
有时候刚下飞机，时差还没倒过来，就被叫去，一翻译就是好几个小时。
回来后全身酸痛，疲惫不堪，感觉像是被人痛打了一顿。
高强度的训练，残酷的淘汰率。
所有的参训人员，录取率只有4%。
这次机会对张京来说是期盼已久的。
她也听说过，外交部的“魔*式训练”，让很多有外交梦想的人望而却步。
但她也知道，自己的理想本就不是一个安逸的职业。
张京每天坚持完成两个半小时以上的中英口译训练，听一个小时左右的英语新闻。
在听新闻的过程中，她会逐句话翻译成汉语。
有时候她还会去新闻发布会观摩，让自己体会现场的氛围感，并且在现场进行翻译练习。
到了晚上，她还会继续给自己“加餐”，找到一些兴趣小组一起讨论和学习。
在日复一日的训练中，张京成功地脱颖而出，成为这4%的其中之一。
（张京）
成为外交官后，张京不仅没有松懈，反而更加自律。
因为这里高手云集，如果不时刻警醒自己，不断提升自我，那么她的处境就如同逆水行舟。
大量高强度的训练让很多人疲惫不堪，到了晚上，已经没有什么力气再去训练了。
在意志力已经消耗殆尽的情况下，还能够自觉练习的人，都是极度自律的人。
而张京永远都在这批自觉练习的人员之中。
无论周围的人如何放飞自我，她都从不懈怠。
都说惰性是人的本能，究竟是什么原因让张京如此严于律己呢？
心理学上曾提出过自我决定论，将每个人行动的动机分成内驱力和外驱力。
内驱力是一个人发自内心的热爱，从而产生的动力。
而外驱力则是通过外界的压力或者奖励，而获得的力量。
对于张京而言，她的内驱力来源于自己对外交事业的无限热爱。
而外驱力，来源于自己的成就感和自我价值感。
（张京）
吉姆·奎克说：
如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；
如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。
奇迹的开端永远在事物内部。
张京正是因为对语言的无限热爱，才能够拼尽全力去学习。
当她擅长做某件事，就会对这件事很有自信。
这份自信又给她带来价值感。
而这些感受又会给她一种正向反馈，从而促使她继续努力奋进，不断提升自我。
正所谓，有志者自有千计万计，无志者自有千难万难。
张京也会有遇到困难或者情绪低落的时候。
有时无论怎么练习，翻译的速度就是无法再突破，这也让她失去信心。
但是和很多人不同，她会主动解决问题，想办法改善自己的状态。
因为在练习的时候，需要翻译者先记录笔记，然后再翻译。
经过思考，张京想到，可以通过缩短记录笔记的时间，来突破自我的速度极限。
她找到了一个很受用的记笔记方法。
就是用自己独特的“符号”来记笔记，这样，速度就快了很多。
虽然张京的笔记只有自己能够看懂，但是却成了她的“制胜法宝”。
(张京)
张京就这样坚持了四个多月之后，终于正式入职，实现理想。
她看重的不是职位的高低，而是肩上的责任。
她早早就意识到，以后从她口中翻译出来的每一句话，都将代表国家。
所以在工作上，她总是精益求精。
因为只有这样，才能对国家负责。
除了能力上的匹配之外，张京也非常重视自己的个人形象。
为了不给人一种轻浮不专业的感觉，她总是选择朴素大方的衣服。
在同龄女孩都打扮得花枝招展时，张京几乎都是身着素色的正装。
面部的妆容也总是优雅、淡然。
在行为举止上，张京更是处处用心，非常在意公众礼仪。
尤其在重要的场合，她总是严肃认真，落落大方。
她希望先在外在形象上得到认可，然后再从专业能力上说服别人。
（张京）
是金子总会发光的。
张京第一次被媒体